Senaste inläggen

Av livsoptimisten - 8 december 2018 17:19

Ikväll har den lilla röda åkt på, naglarna lackade och klackarna putsade!
Dags för julbord med show i amerikansk touch! Tre glada snygga jäntor med vackra klingande stämmor kommer att underhålla oss och jag är helt säker på att det kommer bli ett härligt gung, klämmig allsång och goa skratt!

Julbord från det stora landet i väst blir en intressant ny upplevelse. Har sparat mig hela dagen för att kunna njuta länge av mat och dryck.

Sällskapet vid min sida blir mor, hon uppskattar när jag drar ut henne på äventyr. Nu när inte far finns där hemma blir det tomt och då får vi hitta lite nya traditioner att roa oss med. Vi är redan förvarnade om att vi kommer att behöva socialisera oss med andra då vi har sällskap vid bordet. Tycker jag är himla trevligt att dom sätter ihop oss istället för att vi sitter sällskap för sällskap vid många små bord. Och lite spännande när sällskapet är okänt, hoppas på trevliga bekantskaper.

Så lets go for party!! Njut av er kväll!

Av livsoptimisten - 7 december 2018 07:43

Om livet vore en pjäs, vilken roll skulle du ha och vilken roll har du i din pjäs, i ditt liv idag? Och vilken roll är det du söker?
Frågor som vi kanske medvetet och omedvetet funderar på. Jag gör det iaf men det finns säkert några som sitter i publiken av sitt livs pjäs och som mest ser på.

Varför skiver jag detta? Jo, ikväll ska jag få kloka ord serverade i fredagsmyset av Bob Hansson. En man vars budskap ska nyligen upptäckt. Budskap som får tankar att fundera, kloka, utmanade, tänkvärda budskap.
Det ska bli spännande att få ta del av hans föreställning KAN VI VARA SNÄLLA NU FÖR SEN DÖR VI FAKTISKT. Och det är ju alldeles sant, vi samhället, Sverige, världen, mänskligheten behöver ta en funderare på vad som sker, allt osnällt som sker i stort, i smått, öppet, dolt. Vad tjänar det till när vi väl dör? Ingenting, det skapar bara mer elände.
Så mer snällhet till mig, dig, oss alla, hela mänskligheten!




Tillbaka till pjäsen.
För många år sen såg jag filmen Vad kvinnor vill ha med Mel Gibson, minns du den? Där han efter att ha fått ström i sig hör alla kvinnors tankar. En fantastiskt rolig film där jag skrattade gott men den har också budskap för han hör en kvinnas dåliga tankar om sig själv och som inte vill vara med i sin livspjäs. Pga tankarna lyckas han se henne, lyssna på henne, hjälpa henne att rädda sig själv.
Minns att jag mådde så gott av filmen, full av en härlig känsla och att jag högt tänkte för mig själv ååå jag vill leva i en film, i flowet omgiven av passande bakgrundsmusik till livsscenens känsla. Ja jag vet att jag är tokig mellan varven :-) Och det ska roliga filmer fulla av kärlek i mitt liv. Inga hemska deckare och annat ont.

Mitt livs pjäs har pågått under hela mitt liv och jag har intagit olika roller. Roller som passat och roller som skavt. Medvetenheten om min pjäs kom vid min skilsmässa där livet vändes på ända. Då satte jag mig i publiken och tittade på livet jag levde och livet jag ville leva. Jag var inte nöjd med mitt liv och jag intog först manusansvaret för att skriva vilket innehåll livet skulle ha. Jag har provat några roller, hamnat hos regissörstolen för att ändra lite här och lite där, rekvisitan har fått sitt fokus och justeringar har skett.
Och nu är jag där mitt på scenen, hyfsat nöjd med min roll och önskar mig många härliga upplevelse. Funkar för det mesta och jag njuter av mina livscener. Det jag fortfarande saknar är min medspelare, ni vet det härliga slutet där det kärleksfulla paret hittar varandra. Haha, ja ja, jag är en romantiker och längtar efter mer kärlek i livet och det kommer när det är dags, hoppet har jag kvar! :-)

Men som Bob Hansson säger i klippet, 100 % sorg som blir 100 % medvetenhet som blir 100 % lycka, det stämmer för mig för så blev det efter min skilsmässa men det krävde mitt fulla fokus.

Det finns bara en huvudroll i ditt liv det och är du! Så var snäll mot dig själv och dom du möter, skapa din dag, din scen i din livspjäs så som du vill ha den och njut!

Stor kram <3

Av livsoptimisten - 4 december 2018 22:38

Efter en lång arbetsdag med mycket tid framför datorn behöver energisparkontot fyllas på. Var gör jag det bäst en tisdag?
Jo med den glada givmilda gospelkören!

Jag kan va trött och sliten, ha svårt att lämna soffans sköna famn i kvällsmörkret när jag ska åka dit. Men när övningen är slut och jag åker hemåt igen är jag fylld av energi och glädje!

Vi har en underbar körledare, full av värme, uppmärksamhet, inspiration och massor av humor. Har skrivit det tidigare men det är värt att nämna igen, han gör att vi alla känner oss sedda, var och en av oss. Han lyckas verkligen att få oss levande för att leverera toner, glädje och beröring av gospelns budskap.

Kören tillhör en församling och vi övar i en kyrkan, en fin kyrka med vackra målningar. Du ser en på bilden, en av målningarna som finns uppe i trätaket. 1931 dekorerades taket i kyrksalen med de vackra målningarna av Hugo Gehlin.

Ikväll övade vi bl.a gospellåten Emmanuel av Norman Hutchins. En underbar låt där vi gasar på i höjderna. Härligt att få släppa och ge allt i soprantonerna som är min stämma. Övningarna nu har fokus på jultema inför en kommande trettonaftonkonsert. Jag spelade in så du kan höra hur vi låter dock utan solist och med orginalversionen i bakgrunden. Jag la även in orginalversionen via youtube. Även om vi inte riktigt kan komma upp i gospelblodets toner så tycker jag vi låter bra. Med lite övning till så kommer det bli riktigt bra och på Trettonafton när vi har orkestern med oss och publiken kan njuta med öron och ögon, ja då kommer Emmanuel stiga högt upp till målningarna i taket! 

Nu ska jag bara försöka varva ner all adrenalin som tonerna gett mig så nattsömnen får ta vid.

Godnatt, Godmorgon, Goddag, Godkväll beroende på när du tar del av mitt inlägg! :-)




 

Av livsoptimisten - 3 december 2018 17:46

Sitter på Malmö Central och väntar, väntar på ännu en gemenskapsstund med dottern. Denna gången på tur i Malmö för att njuta av sång och musik av Monybrothers.
Vi fann Anders Wendin och hans band tillsammans påsken 2017 när dottern fick en helg i Malmö tillsammans med mig. Det blev hotellövernattning, mat och shopping och konsert på KB med just Monybrothers. Det var en härlig upplevelse och där fanns det möjlighet för att delta på riktigt, både i baren och på dansgolvet. Idag blir det till att njuta från bakre parkett men jag tror det kommer bli bra det med.

Konserten är på Palladium, en gammal biograf i Malmö som gjorts pm till en scen för konserter och andra evenemang. Jag är ju uppvuxen här nere så det är alltid nostalgiskt att uppleva gamla kvarter igen.

Dagens kalenderuppdrag var överraskningar och uppskattning. Uppskattning har jag försökt att sprida och nu ser jag detta som en överraskning till dottern även om hon redan känner till den. Det viktigaste är ju ändå glädjen. :-)



Av livsoptimisten - 2 december 2018 14:17

Gårdagens snäll-uppdrag var att le till alla jag mötte. Jag började direkt på morgonyogan? Där är det enkelt att le mot alla för där finns leende i mångfald.

Resten av dagen hade olika alternativ på aktiviteter och möten på listan. Jag valde med hjärtat och gav min dag och kväll till min dotter och hennes vänner. Ett helt rätt val som hon mottog med stor famn. Vi pysslade och flyttade in julen i hennes pappas lägenhet där hon bor. Vi fick till det riktigt bra faktiskt efter att ha provianterat lite julstakar, ljus, mossa och tomtar. Ja, det är möjligt att det finns någon låda med julsaker i förråden men det hittade vi inte i vårt korta försök att leta. Jag ser det som att nu har dottern fått egna julsaker till sitt första boende som hennes pappa får låna. Givmilt eller hur!? :-)

Känns helt naturligt att hjälpa henne även om jag är i min f.d mans hem. Nu är han för tillfället bortrest men dottern skickade både film och meddelande om vårt julresultat som han mottog med stor glädje! Gott!

Det är härligt när barnen blir vuxna och man möts på jämlik nivå. All övning till vuxenlivet ligger bakom, förståelse och balans infinner sig. En obeskrivlig kravlös ofantlig kärlek!
Det kändes faktiskt som om det var hennes lägenhet igår och jag ser så fram emot när barnen får sina egna hem. Så härligt att se hur dom själva vill ha det i sitt hem och kul när dom uppskattar ens hjälp. Det är go kärlek!

Vi njöt av vårt arbete med god mat och julfilm, känslan hade hög mysfaktor!!

Förste advent idag som ska firas med mysigt glöggmingel bland gamla och nya vänner. Och nytt uppdrag, släpp före i kön. Ja, det får bli en runda på julskyltningen och leta köer, brukar ju inte vara så svårt :-)
Det blir säkert många möjligheter till hjälpsamhet idag!

Njut av din advent och låt julivärmen fylla dig!

Av livsoptimisten - 1 december 2018 12:09

1 december, så var den redan här, julmånaden. Månaden där värme ska spridas bland mingel, klappinköp, julbak, pyssel, köttbullsrullning och allt som hör julmånaden till. Och i det sprida mycket medmänsklighet som verkligen är så rätt! En mycket givande superkraft som ger stor utdelning! En kraft vi alla behöver låta växa sig stor och smitta av sig till alla vi möter.

1 december, dagen jag får sätta mig i TV-soffan och äntligen dyka in i världen som årets julkalender rymmer. Jag är barnsligt förtjust i julkalendern och dom sista åren tycker jag att det har varit ett tilltalande familjefokus som har underhållit mig. Och i år är det dags för Storm på Lugna gatan där jag nu har sett första avsnittet. Det känns som att det kan bli en kalender som faller mig i smaken, många olika personligheter och säkert olika upptåg på en gata som säkerligen inte är så lugn som den ser ut. En ny rollinnehavare, Lena Philipsson, är med, spännande. Så nu är det 23 avsnitt att se fram emot!

Även dags att öppna lucka 1 i min snällkalender http://www.snallkalendern.nu
Ett härligt uppdrag som passar mig lätt som en plätt och som jag gärna sprider omkring mig. Kan inte avslöja vad uppdraget är utan idag gäller det att jag möter människor så att jag kan leverera så jag kan berätta hur effekten blev. Hihi, lite spännande att ha ett syfte med detta som jag så gärna gör!

Njut av din första dag i december, sprid värme till dig själv och dina medmänniskor!

Av livsoptimisten - 28 november 2018 18:57

Keep shining!
I am worth of the beauty of my truth!
Shining like I do!


Ja, keep shining, ett leende jag försöker ha på läpparna så mycket jag bara kan. Det positiva keep shining, allt ordnar sig, tillit!
Så lätt att säga men ibland så svårt att verkställa. Ibland är de yttre omständigheternas påverkan en aning belastande för leendet, och mungiporna orkar inte hålla sig uppe utan hamnar i ett neutralt läge. Kanske tom får mig att inte vara sann och stå för det jag tror på utan att jag dras med i negativismen. Då får jag ta några djupare andetag, minnas vem jag är, varför jag är här i mitt liv och vad jag kan för att sortera och låta smilbandens elasticitet mjukna uppåt igen.

Tänker ofta på hur mycket missunnsamhet och prestige det finns i vårt samhälle. Det är definitivt inte berikande för utveckling att missunna sina medmänniskor. Missunnsamhet drar till sig negativa energier, som lätt får oss att bli oärliga mot oss själva och mot andra.

Det tänker jag på idag och hoppas att både jag och dom jag möter, du och dom du möter istället kan berika, bekräfta, ta till vara kunskap och erfarenheter, fortsätta lyssna, föra dialog och inte monolog, acceptera även om det inte leder till ditt eller mitt samtycke.
Då tror jag att allas våra smilband kan bli till dom vackraste, utstrålande och ärligaste leenden mot oss själva och mot dom vi möter.

Så låt oss keep on smiling and shining för en bättre värld i det lilla, i det stora! <3
Because we?re worth it!

Av livsoptimisten - 25 november 2018 21:59

Hur summerar jag det senaste dygnet?

Massor av välbehag och otroliga upplevelser i ett gigantiskt tempel. Svårt att förmedla atmosfären på Yangtorp, bilderna av ögonblick säger inte allt, det krävs ett besök för att förstå vad detta tempel är och innehåller. Detta tempel som i år fyller 20 år där Master Marcus såg möjligheter i en gammal skola mitt ute i ingenstans, där han har byggt sal på sal och en del av salarna är helt otroliga i sin utformning och gigantiska storlek. Akustiken svämmande över i sitt överflöd högt upp mot takbjälkarna. All inredning har fraktats hit och är i äkta original, kan inte ens föreställa mig hur många containrar som har behövts. Nu höll man på att bygga en grund för en gigantisk stenbudda, den väger sina kilon. Det är verkligen Master Marcus livsverk!

Lördagen eftermiddag innehöll Qigong och samtal med Master om balans i energiernas yin och yang. Efter en vällagad vegetarisk middag blev det ett avslappnande lavendeldoftande saltbad i enormt vackert kopparbadkar. Kvällen avslutades med meditation och kl 21.00 drog jag mig tillbaka i ett skönt välbehag. Här finns inga TV apparater, ytterst segt wi-fi, mobilen ska helst vara avstängd och baren serverar nyttigheter utan alkohol. Så det blev en tidig välbehövlig nattvila i ett rum fyllt av stilla tystnad.

Söndagsmorgonen började kl 07.00 med en timmes morgon-qigong, ett skönt energifyllt uppvaknande för kroppen.
Kl 8.00 blev det magiskt god och hälsosam frukost och där var gott att sitta och njuta länge. Promenad utanför tempelmurarna i skog och mark där snöflingor samlats, om än som ett vitt flor på löv och tuva. Väl inne igen och lite småkall av den råa novemberluften blev det till att värma upp sig i den infraröda bastun. Ingen het bastu utan en värme runt 40 gr som värmer upp insidan av kroppen.
Framåt lunch avslutades helgen på Yangtorp med ännu ett Qigongpass.

Nöjd och redo för hemfärd vände jag kosan tillbaka till Helsingborg via Råå. För på Råå var det julskyltning ikväll och till tradition bjuder vår kör på julgospel. Kyrkan var verkligen proppfull, inte en stol över och publiken stod längs med väggarna.
Energin, musiken, sopran-, alt- och tenortonerna fick temperaturen att höjas i en härlig timme. Det är verkligen en härlig energigivande hobby!

Så nu stänger jag denna helgen, blåser ut ljuset på min lilla nyinköpta glada budda, sätter check på välbefinnande och gott påfylld blickar jag fram emot nästa vecka!

Presentation


Jag är en 54-årig kvinna som är levnadsglad i en perfekt ålder enligt mig själv! En ålder som ger trygghet, mod, nyfikenhet, livsglädje men även erfarenheter och en massa lärdom.

Fråga mig

0 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
<<< Augusti 2022
>>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

RSS

Besöksstatistik


Skapa flashcards